隣接する支保工の間に入れる支材をいう。つなぎボルトが引張に抵抗するのに対して、内ばりは圧縮力を受ける。内ばりをつなぎと同義に用いることもある。木製内ばりは、覆工施工前に取りはずさなければならない。木製内ばりの取りはずしが危険と判断される場合は、形鋼やパイプの鋼製の内ばりが使用される。